2009-10赛季NBA总决赛，西部劲旅卫冕冠军洛杉矶湖人队先后击败俄克拉荷马城雷霆队和犹他爵士队。
东部的波士顿凯尔特人依靠球队整体的稳定挺进总决赛。
球队在季后赛首轮击败了迈阿密热火队，随后又以总比分4比2淘汰了夺冠热门克利夫兰骑士队。
球队在东部决赛中击败了奥兰多魔术队。尽管他们在晋级下一轮的路上总共只输了5场比赛，
想要在东方强国中脱颖而出并非易事。
凯尔特人淘汰骑士队后，本赛季备受期待的联盟两大顶级球星科比·布莱恩特
与勒布朗·詹姆斯在总决赛中竞争的可能性已不复存在，但随着凯尔特人继续他们的 07-08 赛季
在赛季总决赛中击败湖人队后，球队再次进入总决赛，本赛季又一个看点浮现，那就是两支进入总决赛的球队
“老冤家”重逢，是科比带领的湖人队的复仇之战，还是凯尔特人队创造的对湖人队的胜利。
总决赛10胜2负的历史？
两支球队实力十分接近，最终谁能夺得冠军仍是一个悬念。
总比分3-3打平。由于湖人常规赛战绩比凯尔特人好，且有主场优势，因此第7轮
这场比赛还是在湖人的主场，对于凯尔特人来说，第六场比赛中帕金斯的受伤是大事。
凯尔特人在第7场比赛中将会缺少这样一位大个子球员，这将影响内线阵容的正常轮换。
球队阵容比较齐全，且拥有主场优势。
比赛的激烈程度，以及队员之间频繁的身体接触，充分证明这是一场决定冠军归属的决定性第七场比赛。
凯尔特人队主教练里弗斯在比赛期间接受采访时表示，他希望自己的球员打得“更有侵略性”，这无疑是
目标是加大防守强度，在进攻端打得更加坚决。
此外，由于比赛过于关键，包括科比在内的多名球员的命中率都有所下降。
平均成绩仅为81分。
整场比赛，湖人队状态都比较低迷，直到第四节比赛结束，科比的中距离投篮才扭转了比赛的局势。
湖人领先4分，并保持到比赛结束。前三节和第四节开始，湖人大部分时间都处于落后，落后多达
整场比赛湖人队似乎都在追分，并试图阻止凯尔特人扩大分差。
第四节比赛结束，随着科比逐渐找回状态，阿泰斯特等人发挥出色，球队反超比分09 10赛季nba总决赛 7 凯尔特人 湖人09 10赛季nba总决赛 7 凯尔特人 湖人，赢得比赛。
竞赛。
湖人队开局并不好，虽然在内线占据优势，但也仅仅体现在篮板球上。
得分点上加索尔的命中率较低，外线方面科比的命中率就更低了，就连罚球水平也是变态。
因此第一节比赛下来，湖人只得到了14分，凯尔特人则保持着相当不错的投篮命中率。
凭借保罗·皮尔斯和凯文·加内特的稳定发挥，拉简·隆多与球队进攻的联系，以及拉希德·沃特森的
拉什顶替帕金斯出任内线空位球员，利用背身单打09 10赛季nba总决赛 7 凯尔特人 湖人，首节结束后以23-14领先。
湖人队并没有让凯尔特人队长时间保持9分的领先优势，他们在第二节比赛开始时就凭借科比的首个进球取得了领先。
投篮得分的两分，后面还有奥多姆的突破犯规，阿泰斯特的二次进攻得分，以及其他队员对比赛的融入。
进攻端发挥出了9-0，将比分扳平，这波进攻也说明两支球队的实力都很强。
一场比赛的胜负不能简单的取决于实力对比，队员的心态，教练的战术安排，队员体能的合理利用等等。
主力、替补的运用等因素成为比赛胜负的重要因素。
只有真正处理好这些细节，才能最终赢得比赛。
凯尔特人队的投篮命中率从首节比赛的50%下滑到了30%，不过在被对手连追9分之后，他们及时解决了问题。
进攻端的问题让比分一直僵持着。但很明显，双方的进攻效率都不高，科比的状态依然不佳。
这太理想了，上半场结束，湖人队仍然落后6分。
第三节比赛开始，凯尔特人队再次将比分差距拉大至13分。
面对两队的紧逼防守，凯尔特人队还是保持着微弱的优势。
科比并没有被凯尔特人完全压制，但是还是在攻防两端给了球队很大的压力。
但缺少助攻，以及阿泰斯特的出色发挥，第三节打完，湖人虽然还是落后，但分差只
一共有4点。
第四节比赛双方依然僵持不下，在比赛还剩8分钟左右的时候，科比在三分线外制造雷阿伦犯规，3次罚球命中。
湖人队的反扑势头逐渐增强，科比的巨星气质也终于开始展现，带领球队在最后时刻反超。
凯尔特人队则利用凯尔特人在落后的情况下进攻出现的问题，将领先优势保持到了最后。
全场比赛，科比24投6中，命中率仅有25%，但是他并没有慌乱，依然保持着冷静。
这也是他能在最后时刻找到状态、展现风采的重要原因。
本场比赛湖人之所以能够取得胜利，除了科比在关键时刻的发挥之外，还有费舍尔、加索尔等球员的努力。
阿泰斯特的帮助至关重要，在科比和加索尔命中率不高的情况下，阿泰斯特脱颖而出。
他出场，通过抢断、前场篮板和三分球，多次得分帮助球队紧咬比分，让他改变了前几场比赛
在一场得分较低的比赛中，他18投7中，砍下20分。
通过这场比赛，我也充分认识到，仅仅依靠超级明星的球队或者没有超级明星的球队，是很难获得最后的冠军的。
单纯依靠超级巨星，会导致战术上的不足，最终会因缺乏整体性而漏洞百出。
罗恩·詹姆斯的克利夫兰骑士队输给凯尔特人队就是一个很好的例子；一支没有明星球员的球队，
关键时刻，总是缺少能够得分的人，缺少能够带领球队、稳定局势的领袖。
巨星对于教练来说是个考验，通过看湖人的一些比赛，我们很容易看出，只有科比能串联起整个
全队进攻只有让每一位球员都融入到进攻体系中，并在关键时刻站出来，湖人队才有可能取得胜利。
谣言：吃太多盐会生病？
引言：“人体每天摄入的盐分不宜过多，否则容易引发各种疾病。”这是真的吗？
吃太多盐会生病吗？